सुख-शान्ति से जीने के लिए स्वयं में सुधार करें

मनुष्यों  की  यह  आदत  होती  है  कि  अपनी  प्रत्येक  परेशानी  व  दुःख  के  लिए  दूसरों  को  दोष  देते  हैं  । परिस्थितियों  को  और  लोगों  को  हम  नहीं  बदल  सकते  । हम  अपने  जीवन  को  सही  ढंग  से,  सही  दिशा  में  व्यतीत  करें,  यही  बहुत  है  ।
धन-सम्पदा,  सुख-सुविधाएं  बहुत  हैं  लेकिन  आदतें  अच्छी  नहीं  है  तो  जीवन  में  शान्ति  नहीं  है,  व्यक्ति  अपनी  ही  आदतों  से  परेशान  रहता  है  ।  इच्छाएं  कभी  तृप्त  नहीं  होती,  उन्हे  रोकना,  उन  पर  नियन्त्रण  करना  न   तो  उचित  है  और  न  संभव  है  ।  बस !    हमें  यह  एहसास  होना  चाहिए  कि  हमारी  अमुक  आदत  गलत  है,  इससे  हमारी  सेहत  को  नुकसान  हों  रहा  है  ।
 ऐसी  गलत  आदतों  की  पूर्ति  में  स्वयं  छोटी-छोटी  बाधाएं  उत्पन्न  कर  दें  जैसे---- सिगरेट  पीना  है -- तो  हमेशा  अपने  पैसे  से  खरीदी  हुई,  अपने  ही  लाइटर  से  जलाकर  पियें  ।   शराब  पीनी  है--- तो  कभी  किसी  की  दी  हुई  न  लें,  अपनी  जेब  में  पैसा  हो  तभी  खरीद  कर  पियें  । सप्ताह  में  आपके  ईश्वर   का   जो  पवित्र  दिन  हो ,  उस   दिन  इन  गलत  आदतों  से  दूर  रहें  ।
ऐसा  करने  से  धीर-धीरे  आदतों  में  सुधार  होगा  ।  सामान्यत: एक  व्यक्ति  जब  गलत  आदतों  का  शिकार  हो  जाता  है  तो  वह  दूसरों  को  भी   ऐसा   करने  के  लिए  प्रेरित  करता  है  और  अपना  पैसा  खर्च  करके  मित्रों  को  शराब  पिलाता  है,  गलत  राह  दिखाता  है  । पतन  तो  इसी  तरह  होता  है,  व्यक्ति  सीढ़ी-दर-सीढ़ी  नीचे  गिरता  जाता  है  । व्यापारी  वर्ग  भी  लाभ  कमाने  के  लिए  आरंभ  में  ये  सब   उधार  दे  देते  हैं
         इसलिए  यदि  आप  ने   अपने  जीवन  में  कुछ  सिद्धांत  बना  लिए  हैं,  तो  फिर  आप  इन  आदतों   के  गुलाम  नहीं  होंगे  ।  अपने  बजट  के  अनुसार  इन  आदतों  को  भी  दवा  की  तरह  इस्तेमाल  करेंगे  ।
      गायत्री-मंत्र  में  चमत्कारिक  शक्ति  है,   यदि  आप  नियमित  गायत्री  मंत्र  का  जप  करते  हैं  तो  आपको  स्वयं  ही  इन   गलत  आदतों  से  दूर  रहने  का  मन  करेगा,  आप   स्वयं   ईश्वर  से  प्रार्थना  करने  लगेंगे  कि  वे  आपको  शक्ति  दें  ,  सद्बुद्धि  दें,  इन  बुराइयों  की  गहरी  खाई  में  डूबने  से   आपकी   रक्षा  करें  । 

हम सब एक ही मोतियों के हार में गुंथे हए हैं

मनुष्य  एक  सामाजिक  प्राणी  है,   जन्म  से  लेकर  मृत्यु  तक  हम  सबका  जीवन  निर्वाह  अनेक  व्यक्तियों,  पशु-पक्षियों,  प्रकृति,  पर्यावरण--- सबके  सहयोग  से  होता  है  । अत: हमारे  जीवन  की  सुख-शान्ति  भी  अन्य  सभी  तत्वों  पर  निर्भर  करती  है  |  एक  व्यक्ति  यह  सोचे  कि   बहुत    धन  कमा  ले,  जीवन  की  सारी  सुख-सुविधाएँ  जोड़  ले,  योगासन  आदि  करके  स्वस्थ  हो  जाये,    तो  भी  वह  सुख-शान्ति  से  नहीं  रह  सकता   ।   यदि  ऐसा  होता  तो  एक -से-  बढकर-एक  विकसित  और  संपन्न   राष्ट्रों  में  दंगे,  आत्महत्या,  पागलपन,  बीमारियाँ,  प्राकृतिक  आपदाएं  आदि  घटनाएं  सुनने  को  न   मिलतीं  । अज्ञात    शक्ति  मूक  रहकर  हमें  सिखाना  चाहती  है  कि---- ' सबके  सुख  में  ही  हमारा  सुख  है  । '
   प्रकृति  के  किसी  भी  घटक  का  शोषण  करके,  उसके  अस्तित्व  को  मिटाकर  कोई  सुखी  नहीं  हो  सकता
    धन-संपन्न  होना  बहुत  अच्छी  बात  है  लेकिन  प्रत्येक  संपन्न  व्यक्ति  को  अपने  जीवन  में  झाँक  कर  देखना  चाहिए  कि  कहीं  ये  धन  किसी  के  शोषण  से,  किसी  का  दिल  दुःखा  कर  तो  नहीं  आया  ।
अब  तो  विज्ञान  ने  भी  यह  सिद्ध  कर  दिया  है  कि  हम  जो  कुछ  बोलते  हैं,  हमारी  आवाज  इसी  वायुमंडल  में  रहती  है  ।  दुःखी,  पीड़ित,  शोषित  व्यक्ति  की  आहें  इसी  वायुमंडल  में  रहती  हैं   । दूसरों  को  दुःख  देकर  व्यक्ति  स्वयं  अपने  लिये  अशान्ति  मोल   लेता  है  ।
  इसलिए  यदि  आप  किसी  को  सुख  नहीं  दे  सकते  तो  कोई  बात  नहीं,    लेकिन   यदि   स्वयं  सुखी  रहना  चाहते  हैं  तो  कभी  किसी  को  सताओ  मत,  किसी  को  दुःख  न  दो  । 

मनुष्य की अशान्ति का एक कारण उसका------ मोटापा भी है

संसार  में  अनेकों  समस्याएं  हैं,  कभी-कभी  अपना  शरीर  भी  एक  समस्या  बन  जाता  है  ।   विभिन्न  कारणों  से  व्यक्ति   बहुत  मोटा  हो  जाता  है,  ऐसी  चरबी  चढ़  जाने  से  अनेक  समस्याएं  जन्म  लेती  हैं  ।
      यदि  छोटी-छोटी  बातों  का  ध्यान  रखें  तो  शरीर  में  हल्कापन  रहेगा------
जब  भी  बैठें  तो  हमेशा  रीढ़  की  हड्डी  सीधी  रखकर  बैठें,   आरामदायक  स्थिति  में   कभी   न  बैठें ,  जब  भी  याद  आ  जाये  गहरी  सांस  अवश्य  लें
आज  के  समय  में  जीवन  शैली  ऐसी  है  कि  चलना-फिरना  बहुत  कम  होता  है,  ऑफिस  में  दिनभर  बैठ  कर  काम  करना  होता  है------ इसलिए  अपना  पीने  का  पानी,  बाटल  कुछ  दूरी  पर  रखें,  जब  भी  पानी  पीना  हो  उठकर  जायें  ।
यदि  आप  सिगरेट  पीते  हैं  तो  लाइटर  कभी  जेब  में  न  रखें,  दूर  रखी  किसी  अलमारी  में  बंद  कर  के  रखें  ।  इससे  दोगुना  लाभ  होगा--- लाइटर  लेने  के  लिये  आपका  कुछ  पैदल  चलना  हो  जायेगा  और  कभी  उठने  में  आलस  महसूस  होगा  तो  इस  बहाने  सिगरेट  पीना  कम  हो  जायेगा  ।
सुबह-शाम  जब  कभी    पैदल   सैर  को  जायें  तो  उस  समय  कभी  सिगरेट  न  पियें ,  और  अपना  मुँह  बंद  रखें,  सैर  के  समय  कभी  बात  न  करें,  मन  ही  मन   अपने    भगवान  का  नाम  और  अपने  धर्मग्रन्थ  के  सद्वाक्य  को  स्मरण  करें  ।
  ऐसी  वस्तुएं  जिनकी  आपको  बार-बार  जरुरत  होती  है  उनको  जमीन  पर  इस  तरह  रखें  कि  उन्हें  उठाने  रखने  के  लिए  आपको  बार-बार  झुकना  पड़े  । घर  का  फर्श  साफ  हो  तब  भी  जमीन  पर  झुककर  पांच-दस  मिनट  पोछा  लगायें  ।
हमारे  आचार्य,  ऋषियों  का  मत  है  कि  यदि  आप     श्रद्धा  और  विश्वास  के  साथ  गायत्री  मंत्र  का  जप  करते  हुए   गायत्री  माँ  का  अथवा  उगते  हुए  सूर्य  का  ध्यान  करें  तो  इससे  शरीर  में  हल्कापन  आता  है,  ध्यान  एक  चिकित्सा  पद्धति  है  । इसकी  सफलता  के  लिए  निष्काम  कर्म  करना  और  सन्मार्ग  पर  चलना  अनिवार्य  है  । 

समस्याओं के प्रति अपनी सोच बदलकर ही मन की शान्ति संभव है

आज  के  समय  में  मनुष्य  अपने  जीवन  में  विभिन्न  समस्याओं  को  लेकर  बहुत  परेशान  है ,  इसी    कारण  से  तनाव  और  विभिन्न  बीमारियाँ  उत्पन्न  हों  जाती  है  
'ईर्ष्यालु  व्यक्ति '  न  केवल  आज  के  समय  की,  वरन  युगों-युगों  से  समाज  की  समस्या  रहे  हैं ,  ईर्ष्या  भी  एक  मानसिक  बीमारी  है  । ऐसे  लोग  ईर्ष्या-द्वेष   के  वशीभूत  होकर   षड्यंत्र  रचकर  दूसरों  को  परेशान  करते  हैं,   और  यह  कार्य  वह  सामने  नहीं  वरन  कायरतापूर्ण  ढ़ंग  से  छिपकर   करते   हैं  
  ऐसे  व्यक्तियों  से  दिन-प्रतिदिन  हमारा  सामना  होता  है  और  उनकी    निम्न  हरकतों  से  मन  परेशान  हो  जाता  है
       यदि  आप  इसी  तरह  परेशान  होते  रहे  तो  व्यक्तित्व  का  विकास  रुक  जायेगा,  कोई  भी  कार्य  सही  ढंग  से  न    कर  सकेंगे  ।,  ऐसे  लोगों  के  बीच  शान्त  रहने  के  लिए  हमें  अपनी  सोच  को  थोड़ा  सा  बदलना   है------     सर्वप्रथम  आप  अपने  मन  मे  इस  बात  कों  बैठा  लीजिये  कि  आपके  व्यक्तित्व  में  कुछ   खास  है,  आप  में  कुछ  ऐसे  गुण  हैं  जिन्हें  वे  लोग  पा  नहीं  सकते  इसलिए  तरह-तरह  से  षडयंत्र  कर  वे  आपको  नीचा  दिखाने   की  कोशिश  कर    रहें  हैं  ।   इन   लोगों  की  तुच्छ  हरकतों  पर  ध्यान  ना  दें,  शायद  आपके  व्यक्तित्व  को  प्रखर  बनाने  के  लिए  ही  ईश्वर  ने  उन्हें  रचा  हो   ।
      ऐसा  सब  सोचते  हुए,  अपने  मन  को  शान्त  रखते  हुए  आप   अपने  व्यक्तित्व  का  अभिमान  न  करें,  यह  ईश्वर  की  देन  है   ।   ईर्ष्यालु  व्यक्तियों  से  हमेशा  सावधान  रहे  क्योंकि  ऐसे  लोग  किसी  भी  सीमा  तक  नीचे  गिर  सकते  हैं  ।
कायर  व  ईर्ष्यालु  व्यक्ति    समाज  का   सबसे  बड़ा  कलंक  और  समाज  में  अशांति  का  कारण  है  ।
हम   चाहे  जिस  क्षेत्र  में  हों  अपना  कर्तव्य  पालन  करें  और  निरंतर  सत्कर्म  करते  हुए  प्रकृति  को  प्रसन्न  करें  ।  जिस  पर  ईश्वर  की  कृपा  हो,   संसार  की  कोई  ताकत  उसका  कुछ  नहीं  बिगाड़  सकती  । 

अँधेरे को दोष देने से बेहतर है एक दीप जलाएं

आज   लोगों   के  जीवन  में  अनेक  समस्याएं  हैं,   हर  समय  उन  समस्याओं  की  चर्चा  करना,  उनको  लेकर  दुःखी  होने  से  बेहतर   है  कि     हम  उन   समस्याओं  का  हल  खोजें  ।   हमें   इस  बात  को  हमेशा  ध्यान  रखना  चाहिए  कि  हमारे  पास  केवल  एक  जीवन   है,   गिनती  की  साँसे  हैं  और  हर  पल  बीतने  के  साथ  वे  भी  कम  होती  जा  रहीं  हैं  ।  हर  समय   समस्या  का  रोना  रोएंगे  तो  सुख-शान्ति  से  जीवन  कब  जिएंगे  ?
आज  के  समय  में  सबसे  ज्यादा   परेशान  युवा  पीढ़ी  है   । जीवन  के  प्रारंभिक  25  वर्ष  तो  किताबी  शिक्षा  प्राप्त  करने  में  निकल    जाते  हैं,  उसके  बाद  नौकरी   के   लिए  प्रयास--- कोचिंग  करना,  प्रतियोगी  परीक्षा  देना  ।   प्रत्येक  पद  के  लिए  मारा-मारी  है,  जनसँख्या  बहुत  अधिक  है,  एक  पद  के  लिए  हजारों  प्रतिभागी  हैं,  फिर  भ्रष्टाचार,  रिश्वत---- ! परिस्थितियां  ऐसी  हैं  कि  30  वर्ष  की  आयु  तक  भी  युवा  पीढ़ी  आत्मनिर्भर  नहीं  हो  पा  रही  ।   जिन  माता-पिता  के  पास  आय  के  पर्याप्त  साधन  है,  उनके  लिए  यह  बड़ी  समस्या  नहीं  है  लेकिन  जो  बच्चे  ग्रामीण  क्षेत्रों  से  आते   हैं,  जिनके  माता-पिता  खेती  करके,  मेहनत-मजदूरी  करके  बच्चों  को  पढ़ाते  हैं,  उनकी  समस्या  बड़ी  विकट  है---- ऐसे  युवाओं  पर  दोहरी मार  है,  पढ़ने  के  लिए  शहर  आ  गये  तो  मेहनत-मजदूरी  और  खेती  की  आदत  नहीं  रही,    और  अब   नौकरी  भी  नहीं  मिल  रही  दूसरी  ओर  बूढ़े  होते  जा  रहे  माता-पिता,  परिवार  की  सारी  आशाएं  इन्ही  युवाओं    पर  केन्द्रित  हैं   ।
अब  इस  समस्या  के  हल  के  लिए  हम  नौकरी  का  इन्तजार  करें,  परिस्थितियों  को  दोष  दें  इससे  बेहतर  है  कि  कोई  ' हुनर ' सीखें,  परिवार  के  सदस्यों  एवं  सभी  को  प्रेरित  करें  कि  पढ़ाई   के   साथ-साथ  कोई  हुनर,  ' कौशल '  अवश्य  सीखें  ।   चाहे  साईकिल  का  पंक्चर  ठीक  करने  वाला  हों  या  मोबाइल  रिपेयर  करने  वाला,  अपने  कौशल  से  पर्याप्त  धन  कमा  लेते  हैं  । फिर  कितनी  प्राकृतिक  आपदाएं  आती  हैं--- कहीं  भूकंप,  कहीं  तूफान,  कहीं  बाढ़ -- सब  घर-बार  बह  जाता  है  लेकिन  हमारा  'हुनर ' हमारे  ही  दिमाग  में,  हमारे  अंतर  मन  में  होता  है  इसे  कोई  आपदा  नष्ट  नहीं  कर  सकती  ।  इसके  होने  से  हम  कभी  बेबस  नहीं  होंगे  और  नये  सिरे  से  पुन:  अपना  जीवन    शुरू  कर  सकते  हैं  । 

अशान्त लोगों के बीच कैसे शान्त रहें

अधिकांश  समस्याएं  जो  व्यक्ति  को  अशान्त  करती  हैं  वे   उसके  पारिवारिक  जीवन   और  उसके  कार्यस्थल  से  संबंधित  होती  है  ।   और  इन   समस्याओं  का  सबसे  बड़ा  कारण  परस्पर  ईर्ष्या-द्वेष  है  । ईर्ष्या-द्वेष  के कारण  ही  परिवरों में  सम्पति  और  धन  संबंधी  विवाद  उत्पन्न  होते  हैं  और  ईर्ष्या    के  कारण  ही  कार्यस्थल  पर  व्यक्ति   दूसरों  को  परेशान  करता  है  ।
   हम  स्वयं  का  तो  सुधार  कर  सकते  हैं  लेकिन    ईर्ष्या  करने  वालों  के  कुचक्रों  ,  षड्यंत्रों  के  बीच  कैसे  शान्त  रहें,  यह  एक  बड़ी  समस्या  है  |
हम  एक  बात  स्मरण  रखें  कि  ईर्ष्यालु  व्यक्ति  अपना  सारा  समय  ईर्ष्या  में  गंवाता  है,  योग्यता  को  नहीं  बढाता  अत:   उसका  व्यवहार  कायरतापूर्ण  होता  है,  वह  स्वयं  सामने  नहीं  आता,  दूसरों   के   माध्यम  से  षड़यंत्रन   रचता  है   । इनके  बीच  शान्त  रहने  का  एक  ही  तरीका  है  कि  इनकी  ओर  ध्यान  न  दें  और  अपनी  योग्यता  बढ़ाने  के  सकारात्मक  कार्यों  में  व्यस्त  रहें  ।
  इसके  साथ  यह  भी  बहुत  जरुरी  है  कि  उसके  षड्यंत्रों  को  विफल  करने  के  लिए  हम   अपने  विवेक  को  जाग्रत  रखें   ।   यदि  हमारी  सोच  सकारात्मक  है    तो   उनकी  हर  ओछी  हरकत  हमारे  व्यक्तित्व  को  और  प्रखर  बना  देगी  और  ऐसे  ईर्ष्यालु  लोग  हर  कदम  पर  हारेंगे  । 

मनुष्य की अशान्ति का सबसे बड़ा कारण उसकी दुर्बुद्धि है

आज  मनुष्य  की  बुद्धि,   दुर्बुद्धि  में  बदल  गई  है  ।  वह  अपने  ही  हाथों  अपना,  अपने  परिवार,  अपनी  जाति  का  विनाश  कर  रहा  और  इस  सच  का  उसे  एहसास  भी  नहीं  है  ।  दुर्बुद्धि  का  यह  प्रकोप  सबसे  ज्यादा  धन-संपन्न  और  बुद्धिजीवी   वर्ग   पर  है  ।
जैसे--- कन्या-भ्रूण-हत्या  की  समस्या  कों  लें------ तो  यह  कार्य  गरीब,  निर्धन   और  अशिक्षित  तथा  कम  पढ़े-लिखे  लोग  नहीं  करते  ।   यह  कार्य  बुद्धिजीवी  वर्ग  के  लोग  और  प्रतिमाह  पर्याप्त  धन  कमाने  वाले  लोग  ही  करते  हैं  ।  कैसी  दुर्बुद्धि  है---- मनुष्य  अपने  ही  हाथों    किसी     अन्य   जाति  की  नहीं,   अपनी  ही  जाति,  अपने  ही  धर्म  और  अपने  ही  अंश  को  बेरहमी  से  मार  डालता  है  ।  और  ऐसा  करके  खुश  होता  है  कि   अच्छा  काम  हुआ,  अब  दहेज  बचेगा  ।  फिर  सोचता  है  कि  पुत्र  होगा  तो  सुख  से  जिंदगी  कटेगी  ।  किन्तु  अत्याधिक  धन  कमाने  के  लालच  में  लोग  अपने   पुत्र   के  जीवन  को  भी  सही  दिशा  नहीं  दे  पाते,  उसकी  भावनाओं  को,  उसकी  रूचि  को  नहीं  समझ  पाते  ।   परिवार  से  भावनात्मक  लगाव  न  होने  के  कारण  ही  आज  की  युवा  पीढ़ी   सिगरेट,  शराब,  तम्बाकू  आदि  नशे  की  शिकार  है  ।
   जिसके  पैर  नशे  मे  लड़खड़ाते  हों,  जो  स्वयं  गलत  आदतों  का  शिकार  हो  वह  अपने  माता-पिता  को  क्या  सुख  देगा  ?
लेकिन  यह  एक  चिंतन  का  प्रश्न  है  कि  इस  स्थिति  के  लिए  कौन  जिम्मेदार  है  ?   जब  माता-पिता  के  स्वयं  के  जीवन  का  कोई  आदर्श  नहीं,  कोई  मूल्य  नहीं,  विभिन्न  हथकंडों  से  धन  कमाना  ही  जीवन  का  लक्ष्य  हो  तो  केवल  धन  रहता  है   शेष  सब----- सब  छूट  जाता  है  ।   

सुख-शान्ति से जीना है तो कभी किसी का एहसान न लें

आज  का  समय  इतना  कठिन  है  कि  अच्छे  और  बुरे  व्यक्ति  की  पहचान  कठिन  हो  गई  है  ।  इसलिए  बहुत  अधिक  सावधान  और  चौकन्ने  रहने   की  जरुरत  है  ।  कभी  किसी  परिचित  अथवा  अपरिचित  का  एक  तिनके  बराबर  भी  एहसान  न  ले  क्योंकि  यदि  वह  व्यक्ति  दुष्ट  प्रकृति  का  हुआ  तो  इस  एहसान  के  बदले  वह  आपका  और  आपके  परिवार  का  कितना    शोषण  कर  लेगा,  इसे  आप  समझ   ही   नहीं पाएँगे  ।   मनुष्य   बहुत   दम्भी  और  स्वार्थी  हो  गया  है , एक  छोटे  से  एहसान  का  बदला  सारी  जिंदगी  चुकाना  पड़ता  है  ।
हम  जीवन   को  इस  तरह  जियें  कि  हमें  किसी  के  एहसान  की  जरुरत  न  पड़े  ।  जितना  ईश्वर  ने  हमें  दिया  उसमे  खुश  रहें,  अपने  परिश्रम  व  अपने  ही  साधनों  से  आगे  बढ़ने  का  प्रयत्न  करें  ।  इस  तरह  जीने  का  आनंद  अनोखा  होता  है  |  हमारी  जो  उपलब्धि  होंगी,  वह  हमारी  ही  मेहनत  की  होंगी,  हम   सिर  उठाकर  जी  सकेंगे,  आमदनी  चाहे  कम  हो  लेकिन  घुटन  नहीं  होगी,  आत्मसम्मान  के  साथ  जिंदगी  जीने  से  पीढ़ी-दर-पीढ़ी  तरक्की  होती  है  । 

सुख-शान्ति से जीना है तो कभी किसी से कुछ ना माँगे

आज  के  समय  में  व्यक्ति  सारी  भौतिक  सुख-सुविधाएँ  बहुत  जल्दी  चाहता  है  ,  अपनी  मेहनत  से  प्राप्त  आय  में  से  छोटी-छोटी  धनराशी  जोड़कर  विभिन्न  सुख-सुविधा   की   वस्तुओं  को  खरीदने  का  धैर्य  अब  मनुष्य  में  नहीं  है  ।   आज  व्यक्ति  अपनी  सुख-सुविधा  जोड़ने  के  लिए  बैंको  से ,व्यक्तियों  से  यहाँ  तक  कि  एक  देश  दूसरे  देश  से  उधार  लेता  है  ।
  उधार  लेने  का  अर्थ  है--- दूसरे  के  सामने  हाथ  पसारना,  अपने  स्वाभिमान  को  समाप्त  कर  देना  और  उधार  देने  वाले  को  यह  हिम्मत  देना  कि  अब  वह  उधार  देने  की  धौंस  दिखाकर  हम  पर  हुकूमत  चलाये,  शोषण  करे  ।
बार-बार  यह  कहते  रहना   कि  अमीर,      गरीब  का  शोषण  करता  है,  उसका  खून  चूसता  है----- यह  जीवन  जीने  का  तरीका  नहीं  है  |  ऐसा  कहने  व  सोचने  से  हमारी  ऊर्जा  नष्ट  होती  है  । यदि  कोई  अमीर  है,  उच्च  पद  पर  है  तो  वह  बना  रहे,  हम  उसके  पास  कभी  भी  किसी  सुविधा-सहायता  के  लिए  न  जाएँ  ।   शोषण  हमेशा  मजबूरी  का  होता  है  ।  हम  अपनी  मेहनत  और  ईश्वर  की  कृपा  पर  विश्वास  रखें  ।   कोई  भी  काम  छोटा  नहीं  होता,  परिश्रम  करें  और  स्वाभिमान  से  रहें  ।
   जब  ऐसे  स्वाभिमानी  व्यक्ति  अधिक  हो  जायेंगे,  जिन्हें  किसी  की  अमीरी  से  कोई  मतलब  नहीं  होगा,  तब  जीवन    में  सुख-चैन  होगा  । 

जीवन जीना एक कला है

जिसे   जीवन  जीना   आ   जाता  है  वह   अच्छी-बुरी  सब  परिस्थितियों  में,  अमीरी  हो  या  गरीबी  हर  हाल  में  खुश  और  स्वस्थ  रहता  है  ।  आज  के  युग  की  सबसे  बड़ी  जरुरत  है  कि  हमें  जीवन  जीना  आ  जाये                यदि  हम  गरीब  परिवार  में  हैं  तो  कभी  अपनी  गरीबी  पर  दुःखी  न  हों  ,   सबसे  जरुरी  ये  है  कि  किसी  की  अमीरी  से  प्रभावित  न  हों,  अपने  मन  में  हीन  भावना  न  आने  दें  ।
एक  बात  का  विशेष  ध्यान  रखें  कि  कभी  किसी  से  कोई  सहायता,  सुविधा  न  मांगे,  स्वाभिमान   से  रहें  ।  जब  कोई  व्यक्ति  किसी  से  सहायता  मांगता  है  तो  सहायता  देने   वाले  के  अहंकार  को पोषण  मिलता  है  और  दूसरे  को     कमजोर    समझ  शोषण  करने  का  मौका   भी    मिलता  है  ।
        अमीरों   से   संबंधित  कोई  चर्चा  परिवार  में   कर  अपनी   ऊर्जा   बरबाद   न  करें,   हमारे   पास  केवल  एक  ही  जीवन   है,  अपने  ही  साधनों  से  आगे  बढ़ने  में  अपनी  सारी  ऊर्जा  लगा  दें  ।
   सबसे  जरुरी  है  कि  हम  आलसी  न  बने,  कर्मठ  बने  । अपने  अध्ययन  के  साथ  परिश्रम  करके    कुछ  आय  अवश्य  अर्जित  करें  ।  ऐसे  अनेकों  उदाहरण  हैं    जो  यह  बताते  हैं  कि   मेहनत  और  परिश्रम  से  सही  दिशा  में  कार्य  करने  से  सफलता  अवश्य  मिलती    है,  एक  छोटी  सी  टोकरी  में  सामान  बेचने  वाला  एक  दिन  बड़े  शो-रूम  का  मालिक  बन  जाता  है  । 

अशान्ति का सबसे बड़ा कारण व्यक्ति का लोभ व लालच है

आज  मनुष्य  पर  लालच  इस  कदर  हावी  है  कि  उसने  अपने  स्वाभिमान  को  ताले  में  बंद  कर  दिया  है
    कुछ  वर्षों  पहले  डाकू  आते  थे  ,   लेकिन  वे  घोषणा  करके  आते  थे  कि  अमुक  डाकू  का  गिरोह  आज  इस  स्थान  पर  डाका  डालेगा,  कई  डाकू  तो  महिलाओं  और  बच्चों  को  हाथ  भी  नहीं  लगाते  थे  और  लूट  के  माल  से   गरीबों  की,  दीन-दुःखियों  की  मदद  करते  थे  ।  लेकिन  अब  भ्रष्टाचार  का  कोई  मापदंड  नहीं,  कोई  पैमाना  नहीं,  जितना  लूट  सको  लूटो,  इसी  की  प्रतियोगिता  है  ।
      जब  मनुष्य  अपने  स्वाभाविक  गुणों---- ईमानदारी,  सच्चाई,  स्वाभिमान  कों  छोड़  देता  है  तो  वह  भीतर  से  खोखला  हो  जाता  है  । वह  समाज  में  स्वयं  कों  कितना  ही  अच्छा  साबित  करे,  उसके  कर्म  ही  उसे  अशांत  कर  देते  हैं  ।
आज  समाज  पर  दुर्बुद्धि  का  प्रकोप  है---- जो  गरीब  है  वह  तो  मेहनत-मजदूरी  करके  अपना  व  अपने  परिवार  का  पालन-पोषण  कर   रहा  है,  उसे  तो  मालूम  नहीं  कि  भ्रष्टाचार  क्या  होता  है,  कैसे  होता  है  ?
वह  तो  मजदूरी  करके,  नमक-रोटी  खाकर  भी  चैन  की  नींद  सोता  है  ।
जो  जितना  अमीर  है,  जितना  अधिक  कमाता  है ,   वही  भ्रष्टाचार  में,  दूसरों  का  हक  छीनने  में,  गलत  तरीकों  से  धन  कमाने  में   परेशान  है,  चैन  की  नींद  उसके  भाग्य  में  नही  ,  ऐसा  व्यक्ति  मन  का  दरिद्र  होता  है  और  यह  मानसिक  दरिद्रता  ही  उसके  जीवन  की  सुख-शान्ति  कों  छीन  लेती   है  । 

स्वयं की गलतियाँ ही व्यक्ति के मन कों अशान्त करती है

गलतियों  की  शुरुआत  पारिवारिक  जीवन  से  होती  है,   जिससे  उत्पन्न  हुई  अशांति  धीरे-धीरे  व्यापक  रूप   ले  लेती  है  ।   परिवार  में   दो  ही  वर्ग  हैं---- पुरुष  और  नारी  ।   पुरूष  ने  शुरु  से  स्वयं  को  श्रेष्ठ  समझा,  नारी  के  प्रति  सोच  गलत  रही,  उसे  कमजोर  समझकर  उसका  अपमान  व  उपेक्षा  की   ।
आज  स्थिति  ये  है  कि  नारी  को  इस  उपेक्षा  व  अपमान  की  आदत  बन  चुकी  है,  वो  इसी  को  अपनी  ढाल  बनाकर  आगे  बढ़  रही  है  |  अब  समस्या  नारी  के  सम्मान  की  नहीं,     पुरुषों  के  सम्मान  की  है  ।
      किसी  को  उपेक्षित  व  अपमानित  करना  बहुत  सरल  है  लेकिन  स्वयं  उपेक्षा  सहन  करना,  स्वयं  का  सम्मान  न  हो,   इस  स्थिति  को  सहन  करना  पुरुष  के  लिए  बहुत  कठिन  है  |
किसी  भी  नारी  के  ह्रदय  में  पुरुष  के  लिए  सम्मान  उसकी  वीरता,  उसके  पुरुषार्थ  उसकी  सह्रदयता  के  कारण  ही  उत्पन्न  होता  है  किन्तु  नारी  के  प्रति  कठोर  व्यवहार,  नारी  जाति  की  उपेक्षा,  अपमान,  शोषण,   कन्या-भ्रूण-हत्या  आदि  अनेक  ऐसे   कारण  हैं  जिनमे  पुरुष   ने  स्वयं  को  कायर  साबित  कर  अपना  सम्मान  खो  दिया  है  ।
आज  हम  इस   वैज्ञानिक   युग  में  जी  रहे  हैं,,   सूचना  और  प्रसार  के  साधनों  ने  इतनी  तरक्की  कर  ली  है  कि  प्रत्येक  परिवार  की  पढ़ी-लिखी,  शिक्षित  नारी  अपने  परिवार  के  पुरुष  सदस्यों----- पति,  भाई,  पिता  के  बारे  में  सब  कुछ  जानती  है  ।  ऐसी  स्थिति  में  पुरुष  वर्ग  की  दिशा  गलत  होने  पर  उन्हें  परिवार  में  वो  सम्मान  नहीं  मिलता  ।  पारिवारिक  जीवन  में  जो  आंतरिक  प्रसन्नता   मिलनी    चाहिए,  जो   उनके  आत्मविश्वास  को  बढ़ाती  है,  वह   नहीं  मिलती  । इसी  कारण  यह  वर्ग  कुंठित  और  अशांत  है         सुख  और  शांतिपूर्ण  जीवन  की  शुरुआत  हमें  स्वयं  से  करनी  है,  नारी  और  पुरुष  एक  दूसरे  को  सम्मान  देकर,  परस्पर  सहानुभूतिपूर्ण  व्यवहार  कर  के  ही  सुख-शांति  से  जीवन  जी  सकते  हैं  ।

अशान्ति का कारण व्यक्ति का दोहरा व्यक्तित्व है

कहते  हैं--- वीरता  पुरुष  का  आभूषण  है,  लेकिन  धन  के  लालच  में  लोगो   ने  इस  आभूषण  को  उतार  फेंका  ।  अब  लोग  अपने  चेहरे  पर  शराफत  का  मुखौटा  लगाकर  रहते   हैं,  समाज  में  यह  दिखाना  चाहते   हैं  कि  वे   कितने  ईमानदार,  नेक  व  चरित्रवान  हैं  और  अपने  दूसरे  रूप  में  वे  भ्रष्ट  तरीके  से  धन  कमाना  और  विभिन्न  गलत  कार्यों  में  लिप्त  रहते  हैं  ।   ऐसे  व्यक्ति  सबसे  ज्यादा  अशांत  रहते   हैं,  उन्हें  हमेशा  डर  बना   रहता  है  कि  कहीं  उनकी  असलियत  लोगों  के   सामने   न  आ  जाये  ।   उनका  अधिकांश  समय  गलत  कार्य  करना  और  फिर  उसको  छिपाने  के  प्रयास  में  ही  बीत   जाता  है  ।
  कितना  भी  छुपाओ,   सच्चाई    छुपती  नहीं  ।  समाज  में  लोग  डर  से,  लालचवश  उसे  कुछ  सम्मान  दे  दें,   लेकिन  चरित्र  अच्छा  न  होने  से  ऐसे  व्यक्ति  को  चाहे  वह  कितना  भी  बड़ा  अधिकारी  क्यों  न  हो  परिवार  में  भी  सम्मान  नहीं  मिलता  ।   धन  का  लालच  और  स्वार्थवश  बहुत  मित्र  व  रिश्तेदार   भी  होते  है  लेकिन   मुसीबत  आने  पर  कोई  साथ  नहीं  देता    ।
आज  समाज  में  ऐसे  लोगों  का  बहुमत  है  जो  दूसरों  की  गलतियों  को  उजागर  करने  की  धमकी  देकर  उन्हें  इस्तेमाल  करते  हैं  ।
इसलिए  उचित   यही  है  कि  जब  भी   समझ   आ  जाये  हम  इस   मुखौटे  को  हटा  दें,  जैसे  हैं  वैसे  दिखे,  इससे  बुरी  आदते  धीरे-धीरे  दूर  होंगी  और  मन  शांत  रहेगा  । 

सुख-शान्ति का साम्राज्य हमारे ही भीतर है

शहर  के  कोलाहल  से  दूर  पहाड़ों  पर,  सुरम्य  स्थानों  पर  व्यक्ति  जाता  है  कि  कुछ  दिन  शान्ति  से  व्यतीत   करें  लेकिन  यदि  मन  में   ईर्ष्या,  द्वेष,  लालच  आदि  दुर्गुण  हैं  तो  कहीं  भी  चले  जायें  शान्ति  नहीं  मिलेगी  |   लेकिन  यदि  हमारा  अपने  मन  पर  नियंत्रण  है  तो  भारी  शोरगुल  के  बीच  भी  हम  शांत  रह  सकते  हैं  ।   बाहरी  कोलाहल  से  हमें  सिर  दर्द,  तनाव   आदि  की  शिकायत  नहीं  होंगी   ।
     हम  संसार  को,  परिस्थितियों  को  नहीं  बदल  सकते,   यदि  हमें  शान्ति  से  जीना  है  तो  स्वयं  कों  बदलना  होगा  ।   इसके  लिए   सबसे   पहला  क़दम  यह  उठायें  कि  अपने  विचारों  को  प्रदूषित  होने  से  बचायें  |   स्वयं  कों  सकारात्मक  कार्यों  में  व्यस्त  रखें  और  जब  भी  फुर्सत  हों,  तो  कोशिश  करें  और  अपने  धर्म  में  बताये  गये  दो-चार  श्रेष्ठ  वाक्यों   को  अपने  मन  में  याद  कर  लें,  इस  तरह  बुरे  विचारों  को  मन  में  घुसने  का  मौका  नहीं  मिलेगा   ।